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Ernährung: Kinder werden oft nicht ausgewogen ernährt
Gerade bei Kindern ist eine ausgewogene Ernährung sehr wichtig, weil sie sich noch im Wachstum befinden. Jedoch wählen viele Eltern den konfliktfreien Weg während den Mahlzeiten und servieren ihrem Nachwuchs nur das, was diese besonders...
Cholesterinsenkende Lebensmittel – Nebenwirkungen?
Die cholesterinsenkende Margarine, Joghurts und andere Produkte, die den Cholesterinspiegel senken sollen. Helfen Sie wirklich? Gibt es Nebenwirkungen? Auf den Markt sind so schon lange und die Hersteller machen fleißig Werbung mit ihrem Produkten....
Abnehmen ohne Hunger: Sattmacher Rezepte
© Bernd Jürgens – Fotolia.com Gerade nach der Faschingszeit, die mit herrlichen Krapfen und Alkohol gefeiert wurde, zeigt die Waage wieder etwas mehr an, als den meisten lieb ist. Jetzt in der Fastenzeit können Sie sich Ihren inneren...
Ernährung bei Eisenmangel
Eisenmangel ist ein weit verbreitetes Problem, das vor allem Frauen betrifft, jedoch wollen viele nicht gleich zu Medikamenten greifen. Bei einem leichten Eisenmangel ist es auch durchaus ratsam, erst mal die Ernährung umzustellen und auf...
Rheuma: basische Ernährung unterstützt die Behandlung
Die richtige Ernährung kann Rheuma-Patienten bei der Therapie ihrer Krankheit helfen. Besonders säurearme Nahrung unterstützt die Behandlung. Nach der Diagnose Rheuma fühlen sich viele Patienten hilflos. Doch mit einer Ernährungsumstellung...
Gefahr im Alter: Überlastung der Verdauungsorgane
Gerade ältere Menschen klagen nach dem Essen oftmals über Unwohlsein, auch wenn sie sich ihrer Meinung nach bewusst ernähren. Die Ursache liegt in vielen Fällen bei den Verdauungsorganen, die auch Alterungserscheinungen zeigen...
Chinesisches Essen – gesunde Kost
Es schmeckt nicht nur sehr lecker, sondern beinhaltet auch jede Menge wertvoller und gesunder Inhaltstoffe: Chinesisches Essen. Doch nicht nur die Zutaten in der chinesischen Kost ist gesund, sondern auch deren Art zu essen. Wir erklären warum.
Maca-Wurzel: die kleine Alleskönnerin
Maca-Pulver kann Frauen und Männer bei geschlechtsspezifischen Beschwerden helfen und so die Gesundheit unterstützen. Die Kraft der Wurzelknolle aus den Alpen ist in Deutschland noch weitgehend unbekannt. Wir informieren Sie über...
Vorsicht bei Thunfisch aus der Dose
Verbraucherschützer des Magazins “ÖKO-TEST” kommen zu dem Ergebnis, dass in vielen Thunfischdosen Quecksilber enthalten ist. Das Quecksilber wird vom Fisch aufgenommen, reichert sich dort Zeit seines Lebens an und wird dann wiederum...
