Frische Luft: wirklich gesund oder Irrglaube?

6. März 2013 0

Schon in Thomas Manns Zauberberg wird der Luftkur eine Bühne gegeben: lange glaubte man mit viel frischer Luft Tuberkulose und andere Lungenleiden zu heilen. Aber auch unsere Mütter lehrten uns als Kinder, dass frische Luft […]

Unerwünschte Nebenwirkungen durch Lebensmittel

26. Februar 2013 0

Kaum einer würde wohl auf die Idee kommen, die Kopfschmerztablette mit Alkohol einzunehmen, doch auch andere Lebensmittel können die Wirkung von Medikamenten beeinflussen. So wissen wir heute, dass sich Milch negativ auf die Wirkung von […]

Raus aus der Stressfalle

21. Februar 2013 0

Der Job fordert von vielen Menschen das Äußerste. Es muss immer mehr Arbeit von immer weniger Mitarbeitern erledigt werden, hinzu kommen Leistungsdruck, intrigante Kollegen oder sogar Mobbing. Auch in der Freizeit sieht es nicht viel […]

Sauna, Sonne, Sport: was hilft gegen unreine Haut?

25. Januar 2013 0

Neben der täglichen Pflege und Reinigung der Haut gibt es allerlei Tipps und Tricks, die angeblich ebenso dafür sorgen, dass unsere Haut erstrahlt. Sport, Sonne, Sauna aber auch gesundes Essen sollen sich positiv auf die […]

Maca-Wurzel: Energie-Wundermittel aus den Anden?

12. Dezember 2012 0

Maca soll allerlei positive Effekte haben: die Potenz steigern, Libido erhöhen aber auch zu mehr Energie verhelfen. Das soll so sein, weil sich Maca angeblich auf die Hormone auswirken kann. Dabei ist Maca nur eine […]

Immunsystem stärken als Schutz vor Krankheiten

6. Dezember 2012 0

Der Körper des Menschen ist eine Kraftmaschine, die jeden Tag Erstaunliches leistet. Damit der Organismus reibungslos funktioniert, ist ein stabiles Immunsystem vonnöten, das Krankheitserreger fernhält und die Abwehrkraft mobilisiert. Jeder Mensch kann sein Immunsystem stärken, […]

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