Gesund Abnehmen mit Gewürzen und Kräutern

22. Mai 2012 0

Eine gesunde Ernährung muss nicht langweilig und fad schmecken. Denn dank Kräutern und Gewürzen kann sogar der Gartensalat zum Courmetschmaus werden. Darüber hinaus kurbeln bestimmte Gewürze den Stoffwechsel an und Kräuter fördern die Fettverbrennung. Wer […]

Fit mit Vollwertkost

18. Mai 2012 0

Durch eine vollwertige Ernährung können Sportler ihre Leistung optimieren. Dabei ist es egal ob Sie nur sporadisch ins Fitnessstudio gehen oder für einen Marathon trainieren; von einer vollwertigen Ernährung profitieren Gelegenheits- wie auch Leistungssportler. Essentieller […]

Der neue, gesunde Lifestyle – was steckt dahinter?

16. Mai 2012 0

Nach Jahrzehnten des Wirtschaftswachstums, der Wiedervereinigung und des finanziellen Aufstiegs, sind heute viele Menschen in Deutschland in einem gehobenen Wohlstand angekommen. Im Vordergrund steht für solche Menschen nicht mehr nur die bloße Frage der finanziellen […]

Tricking: Der neue Trendsport

14. Mai 2012 0

Tricking ist eine relativ junge Trendsportart, die sich aus verschiedenen Kampfsportarten zusammensetzt. Bei diesem Sport verbinden sich traditionelle Kampftechniken, wie Taekwondo und Capoeira, mit Gymnastik-Elementen und Breakdance-Einflüssen. Im Vordergrund stehen die Akrobatik und das Erlernen […]

Modische Sportbekleidung: Yogahosen und Co. sind im Trend

11. Mai 2012 2

Die Zeiten, in denen in abgewetzten Trainingshosen und alten, unförmigen T-Shirts gesportelt wurde, gehören immer mehr der Vergangenheit an. Die Sportbekleidungs-Branche boomt. Egal ob Yogahosen oder Multifunktions-Tops; Sportler sind bereit auch etwas mehr für den […]

Gesund und ausgeglichen mit Ayurveda?

7. Mai 2012 0

ayurvedische Massagen sorgen für die notwendige Entspannung und lösen Blockaden Der Trend geht zu immer mehr zur alternativen Medizin, ein inzwischen oft gesehener Vertreter ist auch Ayurveda – übersetzt bedeutet es „Das Wissen vom Leben“. […]