Mit ein bisschen Sport könnnn Sie auch im Winter unbeschwert Süßigkeiten naschen
Fitness

Traumfigur trotz Winterzeit

Kaum ist der Sommer vorbei sind die Supermarktregale wieder mit allerlei Weihnachtsleckereien gefüllt. Spekulatius, Lebkuchen und Dominosteine sind zwar lecker, zeichnen sich aber im Laufe des Winters deutlich um die Hüften des Konsumenten ab. Das […]

Bouldern: Klettern ohne Seil und Klettergurt
Sport

Bouldern: Sportklettern ohne Sicherung

Hinter dem Begriff  Bouldern versteckt sich eine immer beliebter werdende Disziplin des Sportkletterns.  Im Gegensatz zum „normalen“ Klettern werden die Kletterer beim Bouldern nicht gesichert und müssen ohne Kletterseil und Klettergurt an Felswänden oder künstlichen […]