Trainieren nach Puls
Sie joggen gerne, um fit zu bleiben oder abzunehmen? Spüren Sie dann auch, wie das Blut durch Ihre Adern jagt und Ihr Herz in hoher Geschwindigkeit schlägt? Das ist der Puls und wenn Sie den […]
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Was ist eine Low Fat Diät? Welche Vorteile bringt sie mit sich? Kann sie sich auch negativ auswirken? Wie gut stehen die Chancen, nach dieser Diät dem gefürchteten Jo-Jo-Effekt zu entgehen? Dieser Artikel liefert die […]
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