3. Dezember 2021

Nachhaltigkeit: Bambus und Socken?

Mode

Unsere Füße spielen eine sehr wichtige Rolle in unserem täglichen Leben. Daher sollte auch deren Bekleidung besonders vorsichtig ausgewählt werden. Zwar gibt es Socken mittlerweile schon für weniger als einen Euro pro Paar im Handel […]

Was hilft gegen Schnarchen

Was hilft gegen Schnarchen?

Gesundheit

Schnarchen ist ein leidiges Thema, vor allem ist es sehr nervig wenn man einen Partner hat der schnarcht, dies kann schnell nervend werden. Darüber hinaus wird man bei seinem eigenen Schlaf durch das Schnarchen gestört, […]

Die richtige Ernährung für Muskelaufbau

Die richtige Ernährung um Muskeln aufzubauen

Gesunde Ernährung
Neben dem Training ist die Ernährung die zweite entscheidende Komponente des Muskelaufbaus. Die Basics der Muskelaufbauernährung müssen stimmen, ansonsten bringt das beste Training nichts. Der folgende Artikel soll dir zeigen, was du bei ernährungstechnisch beachten [...]
Kosmetik

Spröde Lippen – was tun?

Von spröden Lippen bleibt in der kalten Jahreszeit kaum einer verschont. Im Gegensatz zum Körper ist die zarte Lippenhaut nicht mit Talgdrüsen ausgestattet, so dass auch kein Fett abgesondert wird. Aufgrund des mangelnden Schutzes trocknen […]

Kosmetik

Was hilft am besten gegen Akne?

Pickel und Akne sind für viele ein leidiges Thema, und das längst nicht nur für Teenager. Nicht immer klingen die lästigen und unschönen Hauterscheinungen mit dem Ende der Pubertät ab, einige begleiten sie auch weit […]