Die Müdigkeit in der Schwangerschaft ist ganz normal, denn der Körper leistet an jedem Tag der Schwangerschaft sehr große Leistungen. Diese Höchstleistungen die der Körper täglich in der Schwangerschaft ausgesetzt ist sind anfangs gar nicht sichtbar. In der ersten Phase stellt sich der Körper auf die Schwangerschaft hormonell ein.
Die Frauen die in der Schwangerschaft sind atmen viel öfter und darüber hinaus pumpt das Herz täglich mehr Blut schneller durch den Körper. Diese Vorgänge die im Körper stattfinden benötigen sehr viel Energie und dadurch ist man antriebsloser. Innerhalb der Schwangerschaft nach rund 4 Monaten legt sich diese Antriebslosigkeit.
In den letzten drei Monaten wird die Last am Körper größer, denn die schwangere Frau muss einen großen Bauch mit viel Gewicht täglich mittragen. Sehr wichtig ist das man nicht gegen die Erschöpfung ankämpft und weiter macht. In der Schwangerschaft sollte man sich viele Momente der Ruhe gönnen um sich zu entspannen.
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