Gesunde Ernährung

Proteindrinks – Vorteile und Nachteile

© Gina Sanders – Fotolia.com Eiweiße bzw. Proteine sind für unseren Körper sehr wichtig, da sie ein grundlegender Bausteile für viele Stoffe in unserem Organismus sind. Muskeln, Sehnen, Antikörper und Hormone sind nur einige davon. […]