Wie viele Vitamine brauchen wir?

24. Juni 2013 1

Ein Apfel am Tag hält den Arzt fern – so lautet ein englisches Sprichwort. Denn Vitamine sind essentiell für unsere Gesundheit und ihnen wird eine vorbeugende Wirkung nachgesagt. Doch welche Vitamine braucht es eigentlich und […]

Gesund mit Hund Interview mit Tanja Häußler

17. Juni 2013 1

Hunde machen uns gesund, glücklich und fitter. Warum das so ist, haben wir Ihnen bereits in unserem Artikel “Gesund und fit mit Hund” erklärt. Für euch haben wir auch Tanja Häußler interviewt, die selbst zwei […]

Gesund mit Hund Interview mit Nicole Wid

17. Juni 2013 0

Warum Hunde unsere Gesundheit und Fitness verbessern, können Sie in unserem Beitrag “Gesund und fit mit Hund” nachlesen. Exklusiv haben wir für Sie die Hundesitterin Nicole Wid interviewt. Dank diesem Job befindet sie sich jeden […]

Gesund mit Hund Interview mit Joerg Hof

17. Juni 2013 0

In unserem Artikel “Gesund und Fit mit Hund” haben wir bereits darüber berichtet, warum unsere vierbeinigen Kameraden uns glücklich, gesund und fit halten. Der Rechtsanwalt Joerg Hof war so nett, uns seine Sicht der Dinge […]

Gesund und fit mit Hund

17. Juni 2013 0

Knapp 10 Millionen Menschen in Deutschland teilen ihr Leben mit einem Hund. Sie kaufen ihm sein Futter, versorgen ihn mit Streicheleinheiten und geben ihn dem nötigen Auslauf. Im Gegenzug bekommen die Hundehalter eines der wertvollsten […]

Fahrrad-Tour mit kleinen Kindern

11. Juni 2013 0

Für passionierte Fahrradfahrer ist kein Weg zu weit, als dass er nicht mit dem Rad bestritten werden könnte. Egal ob durch die Stadt zur Arbeit oder am Wochenende durch die Natur, das Rad ist des […]

Wie fit sind Sie? Der UKK-Walktest verrät es Ihnen

3. Juni 2013 0

Der vom finnischen UKK-Institute for Health Promotion Research entwickelte UKK-Walktest stellt eine einfache Methode dar, um die individuelle Fitness zu ermitteln. Was Sie dabei tun müssen? Im Wesentlichen nur Eines: GEHEN –so schnell Sie können!