Gesunde Ernährung

Gesunde Kuchen: Tipps zum vollwertigen Backen

Kuchen sind bekanntermaßen nicht gerade die gesündesten Nahrungsmittel. Es muss jedoch nicht immer die sahnige Schwarzwälder Kirschtorte zum Kaffee sein. Wer mit vollwertigen Zutaten backt oder vollwertige Kuchen einkauft, bleibt länger satt und bombardiert seinen […]

Kosmetik

Schöne Haut – (k)ein Hexenwerk?

Wer von der Natur mit einer pflegeleichten und trotzdem herrlich zarten Gesichtshaut gesegnet ist, kann sich glücklich schätzen, keine langwierigen Pflege-Odyseen auf sich nehmen zu müssen, um Rötungen und Unreinheiten zu vermeiden. Nur allzu häufig […]

Wellnesshotel
Gesundheit

Raus aus der Stressfalle

Der Job fordert von vielen Menschen das Äußerste. Es muss immer mehr Arbeit von immer weniger Mitarbeitern erledigt werden, hinzu kommen Leistungsdruck, intrigante Kollegen oder sogar Mobbing. Auch in der Freizeit sieht es nicht viel […]