![](https://www.fitfacts.de/wp-content/uploads/fotolia/10-10/gymnastikball-Gymnastik-Gymnastikball.jpg)
Fitness
Übungen mit dem Gymnastikball
© Christian Jung – Fotolia.com Einen Gymnastikball kann man nicht nur als Stuhlersatz verwenden – was übrigens dem Rücken sehr gut tut! – sondern man kann mit ihm auch Gymnastikübungen ausführen, um die Muskulatur zu […]