Sauna: Besser mehrere Handtücher benutzen

31. Januar 2011 0

Saunagänger sollten immer mehrere Handtücher mitnehmen, damit sie nach jedem Saunagang und jedem Abtrocknen ein neues Handtuch benutzen können. Dies scheint auf den ersten Blick etwas verschwenderisch zu wirken, jedoch schützt sich der Saunagänger so […]

Sauna – auch im Sommer

30. Juli 2010 0

© Christian Schwier – Fotolia.com Ein Saunagang hilft nicht nur einem Muskelkater vorzubeugen, sondern stärkt auch unser Immunsystem. Die meisten Leute genießen die Sauna aber nur im Winter, obwohl man sie im Sommer genauso gut […]