Allgemein

Baldrian – Valeriana officinalis

© Reinhard Schäfer – Fotolia.com Heute verwenden wir Baldrian als mildes Beruhigungs- und Schlafmittel. Doch diese Heilpflanze wurde schon lange vor der modernen Welt entdeckt und als Heilmittel verwendet. Die meisten Menschen heutzutage wissen nicht […]

Gesundheit

Schlafwandeln

© Valua Vitaly – Fotolia.com Meist ist es relativ harmlos, der Betroffene tastet einwenig orientierungslos umher, bis er sich von selbst wieder schlafen legt. Doch es gibt auch wesentlich aktivere Schlafwandler: Sie packen Koffer, beziehen […]