Herbstmüdigkeit: Bewusst reagieren

12. November 2010 0

© contrastwerkstatt – Fotolia.com Die Tage sind jetzt wieder kürzer und alles scheint dunkler zu sein. In dieser Zeit reagieren viele Mensche unbewusst auf diesen Wechsel, indem sie zu Müdigkeit und Lustlosigkeit neigen. Verantwortlich dafür […]

Hunger gegen Müdigkeit

2. September 2010 0

© drubig-photo – Fotolia.com Essen macht müde – das weiß jeder Mensch. Nicht umsonst spricht man ja von einem kurzen Verdauungsschläfchen nach dem Essen. Für das Gegenteil gilt dasselbe: Wer noch nichts im Magen hat, […]

Büromüdigkeit: Das hilft!

30. Juni 2010 2

© Radu Razvan – Fotolia.com Wer kennt das nicht, manchmal hat man einfach Tage, an denen man gerade zu gegen die Müdigkeit im Büro ankämpfen muss. Man fühlt sich schlapp und energielos, aber die Zeit […]