Gesunde Ernährung

Stillen: Die richtige Ernährung für die Mutter

© Dron – Fotolia.com Stillen ist die beste und natürlichste Ernährung für das Baby, das haben verschiedene Studien bereits belegt, auch wenn es immer noch viele Kritiker gibt. Viele Mütter plagen sich nun mit der […]

Gesunde Ernährung

Stillen: Grundregeln

© id-foto.de – Fotolia.com Stillen ist zwar die natürlichste Nahrung für ein  Neugeborenes, jedoch gilt es auch hier, ein paar Grundregeln zu beachten.

Gesunde Ernährung

Stillen: Allgemeines

© Anja Roesnick – Fotolia.com Stillen ist die natürlichste Form, sein Neugeborenes zu ernähren. Das Baby bekommt dadurch alle Nährstoffe und die nötige Flüssigkeit, die es braucht. Außerdem entsteht durch das Stillen eine starke Bindung […]