Regelmäßiges körperliches Training fördert die Gesunderhaltung unseres Körpers. Fitness hilft, den täglichen Herausforderungen in Beruf und Alltag gerecht zu werden. Nach jedem Training ist es sehr wichtig, auch für Phasen der Entspannung zu sorgen. Damit […]
Wenn man sich im Freundes- und Bekanntenkreis umhört, hat sicher schon fast jeder die Erfahrung gemacht: einmal hochmotiviert, etwas gegen sein Hüftgold zu unternehmen, war man beim Probetraining im Fitness-Studio. Vielleicht hat man noch die […]
Außer dem eigentlichen Bett ist es die Matratze, die zu den Faktoren gehört, dass man in einen ruhigen und erholsamen Schlaf findet. Beim Kauf von einer Matratze sollte man auch nicht von einem etwas höheren […]
Nahrungsergänzungsmittel sind Präparate, die bestimmte Nährstoffe oder andere für die Ernährung bedeutsame Substanzen in konzentrierter, dosierbarer Form enthalten. In der Europäischen Union ist durch eine Richtlinie geregelt, welche Stoffe für die Nahrungsergänzung zulässig sind. Ihrer […]
Viele Frauen leiden unter empfindlichen Augen. Vor allem Kontaktlinsenträgerinnen leiden hin und wieder unter gereizten Augen. Sie müssen bei einem festlichen Abend oder einfach zwischendurch jedoch nicht auf das große Make-up verzichten, allerdings sollten sie […]
Mit dem Ende des Sommers 2011 hält die Wintermode in den Läden und Online Shops Einzug. Zahlreiche Händler haben die Stücke der Herbst- und Winterkollektionen 2011/2012 bereits in die Regale integriert. Zu den festen Angebotsbestandteilen […]
Nicht erst im Alter, sondern schon in jungen Jahren muss man sich Gedanken um die Zukunft machen und sich um die eigene Gesundheit kümmern. Die meisten Personen treiben aus diesem Grund Sport und achten zudem […]
„Früh übt sich, wer ein Meister werden will“, „Übung macht den Meister“, „Ohne Fleiß kein Preis“. All diese cleveren und wahren Sprichwörter zielen alle auf das Gleiche ab: wer etwas werden will, muss Zeit investieren, […]
Schimmel in Wohnungen ist nicht nur unangenehm, es ist auch im höchsten Maße gesundheitsschädlich. Es kann Allergien auslösen und/oder ein allgemeines Unwohlsein hervorrufen. Im besonderen Maße sind Kinder, alte Menschen und kranke Menschen gefährdet. Deshalb […]
© Torbz – Fotolia.com Alkoholismus und andere Suchterkrankungen sind ein steigendes Problem in unserer Gesellschaft. Die erkrankten Süchtigen gefährden dadurch jedoch nicht nur sich selber, sondern auch ihre Umwelt. Oftmals gestehen sie sich ihre Sucht […]
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