Gesundheit

Effizientes Gehirn durch Zucker und Koffein

Josep Serra-Grabulosa von der Universität in Barcelona und sein spanisches Forscherteam fanden heraus, dass die Kombination von Zucker und Koffein das Gehirn sehr effizient arbeiten lässt. Sie untersuchten dabei die Hirnleistung von 40 Probanden, die […]

Allgemein

Chronischer Jetlag verursacht Langzeitschäden am Gehirn

Schlechte Nachrichten für Menschen, deren Schlaftakt aus beruflichen Gründen regelmäßig aus dem Takt gerät: Also Piloten, Flugbegleiter, Ärzte und Krankenschwestern. Forscher fanden nämlich heraus, dass chronischer Jetlag Einfluss auf unser Gehirn nimmt.

Gesundheit

Passivrauchen: 600.000 Todesopfer pro Jahr

Jährlich sterben weltweit über 600.000 Menschen an den Folgen des Passivrauchens. Vor allem für Kinder ist das Passivrauchen sehr schädlich. Rund 165.000 Kinder müssen jedes ahr sterben, weil ihre Eltern nicht vernünftig genug sind, in […]

Gesundheit

Erhöhter Blutdruck durch Lakritze

Zu viel Lakritze kann sogar einem Erwachsenen schaden. Erst vor kurzem haben wir über die gefährliche Wirksamkeit der Lakritze in der Schwangerschaft berichtet,  jetzt fanden Forscher heraus, dass der zu hohe Genuss von Lakritze auch […]

Allgemein

Warnung vor neuer Kräuterdroge

Ärzte und Behörden im Raum Nürnberg warnen vor einer neuen Droge, die aus verschiedenen Kräutern besteht. Die Mixtur ist eine große Gefahr für die Gesundheit und ist sogar lebensgefährlich.

Allgemein

Geburtenrate: So tief wie noch nie

Die Geburtenrate ist auf ihrem Tiefpunkt angelangt. Wenn die Bevölkerungszahl in Deutschland stabil bleiben soll, dann müssten jährlich ca. 300.000 Menschen einwandern. Im vergangen Jahr kamen nur rund 665.000 Kinder zur Welt, das sind 17.000 […]

Sport

Viel Schlaf für Sportler

Gerade Sportler sollten auf einen langen und regelmäßigen Schlaft achten, denn unser Körper regeneriert sich nur nachts und baut auch dann seine Muskeln auf. Mindestens acht bis neun Stunden sollten aus diesem Grund für jeden […]

Allgemein

Kalte Jahreszeit: Wärme von Innen

Es hat dieses Jahr schon Schneeflocken gegeben, in einigen Gebieten Deutschlands bedeckt sogar schon eine dünne weiße Schicht den Boden. Viele Menschen verbinden mit den weißen Flocken jedoch nicht nur Schlittenfahren, Schneemänner und Schneeballschlachten, sondern […]

Gesundheit

Schwanger: Auf Lakritze verzichten

© Only Fabrizio – Fotolia.com Viele schwangere Frauen wissen es vielleicht nicht, aber wenn sie ein Kind erwarten, sollten sie besser keine Lakritze essen. Klaus König vom Berufsverband der Frauenärzte in München warnt vor dem […]

Gesundheit

Herbstmüdigkeit: Bewusst reagieren

© contrastwerkstatt – Fotolia.com Die Tage sind jetzt wieder kürzer und alles scheint dunkler zu sein. In dieser Zeit reagieren viele Mensche unbewusst auf diesen Wechsel, indem sie zu Müdigkeit und Lustlosigkeit neigen. Verantwortlich dafür […]