Fitness im Büro: Übungen mit dem Bürostuhl

31. Juli 2010 0

© wildworx – Fotolia.com Ein Bürojob kann den Tod für unsere Fitness und unsere Gesundheit bedeuten. Nach einem anstrengenden 8-Stunden-Tag hat kaum jemand mehr richtig Lust, noch ausgiebig Sport zu treiben und viele schaffen es […]

Büromüdigkeit: Das hilft!

30. Juni 2010 2

© Radu Razvan – Fotolia.com Wer kennt das nicht, manchmal hat man einfach Tage, an denen man gerade zu gegen die Müdigkeit im Büro ankämpfen muss. Man fühlt sich schlapp und energielos, aber die Zeit […]

Großraumbüro oder Einzelbüro?

30. Juni 2010 0

© Alterfalter – Fotolia.com Das Arbeitsumfeld beeinflusst nicht nur unsere Arbeitsleistung, sondern auch unsere Gesundheit. Den Arbeitgeber interessiert in den meisten Fällen nur das Erste. Doch wenn die Gesundheit abnimmt, dann leidet automatisch auch unsere […]

Arbeitsklima: Hunde sorgen für bessere Atmosphäre

13. Mai 2010 0

© Monkey Business – Fotolia.com Noch vor ein paar Jahren, war es die absolute Ausnahme, wenn ein Hund mit ins Büro durfte. Doch inzwischen erlauben immer mehr Arbeitgeber die Mitnahme von Hunden zum Arbeitsplatz.

Bewegung im Alltag

14. April 2010 0

© ISO K° – photography – Fotolia.com Bedingt durch unsere Arbeit und die naturgegebene Faulheit der meisten Menschen, bewegen wir uns heutzutage sehr selten. Da wird mit dem Fahrstuhl ins Erdgeschoss gefahren, ins Auto gestiegen, […]