Kosmetik

Zähneputzen – so geht’s richtig

© Franz Pfluegl – Fotolia.com „Die schönste Art, seinem Gegenüber die Zähne zu zeigen, ist zu lächeln“, und wenn dieses Lächeln auch noch mit strahlend weißen Zähnen erfolgt, dann ist man seinem Gegenüber gleich noch […]

Gesundheit

Alzheimer – die verschiedenen Stadien

© Starpics – Fotolia.com Alzheimer ist eine inzwischen weit verbreitete Krankheit, unter der vor allem alte Menschen leiden. Doch Alzheimer ist keine Krankheit die plötzlich auftritt, sondern eine, die langsam voranschreitet und verschieden Stadien durchläuft.

Gesunde Ernährung

Gesunde Ernährung – 10 Regeln

© Ernst Fretz – Fotolia.com Die Ernährung spielt für uns in sehr vielen Bereichen eine wichtige Rolle: Zum Einen ist eine gesunde Ernährung der Schlüssel zu einer guten Gesundheit, zum Anderen nimmt sie aber auch […]

Gesundheit

Akupunktur: Wissenschaftler beweisen Wirksamkeit

© blackcat – Fotolia.com Inzwischen schwören bereits viele Patienten auf die Wirksamkeit der Akupunktur, gerade Patienten mit chronischen Schmerzen sind oftmals begeistert von den Erfolgen der Akupunktur. Jetzt ist es auch Wissenschaftler gelungen, die Wirksamkeit […]

Kosmetik

Pflegemaske zum Selbermachen: Vitaminmaske

© emeraldphoto – Fotolia.com Pflegemasken unterstützen unsere Haut, in dem sie ihr die nötigen Nährstoffe und Vitamine zuführen. Aus diesem Grund gehören Sie inzwischen zum Standard-Equipment von fast jeder Frau. Doch Sie müssen sich nicht […]

Kosmetik

Extensions – Tipps zur Pflege

© Amir Kaljikovic – Fotolia.com Die Hollywoodstars machen es uns vor – und wir machen es nach. Es dauert zu lange, wenn man die Haare natürlich wachsen lässt? Oder sie werden einfach nicht so lang, […]

Kosmetik

Ohren reinigen – ist das sinnvoll?

© Lev Dolgatsjov – Fotolia.com Unsere Ohren leisten täglich von frühmorgens bis spätabends ganze Arbeit: In der Früh machen sie uns auf das Klingeln des Weckers aufmerksam, tagsüber verfolgen sie die Gespräche mit unseren Mitmenschen […]

Gesundheit

Restless-Legs-Syndrom – RLS

© Mosokul – Fotolia.com Das Restless-Legs-Syndrom, kurz RLS, ist eine der häufigsten Ursache für Schlafprobleme. Übersetzt bedeutet Restless-Legs einfach unruhige Beine und dieser Name ist Programm.

Kosmetik

Haut im Sommer

© Dmitrijs Dmitrijevs – Fotolia.com Der Winter ist endlich vorbei und auch der Frühling verabschiedet sich langsam und wir können nach langer Zeit schließlich den Sommer begrüßen. Die Sonne zeigt sich wieder häufiger und die […]