Mehr als jeder zweite Deutsche kämpft mit Übergewicht. Experten sprechen hier von einer wahren Epidemie, welche seit vielen Jahren unser schönes Land ergriffen hat und fest unter Kontrolle hält. Doch was kann man als betroffener […]
Wir befinden uns in einer Zeit, in der man immer mehr vernetzt ist. Das Internet nimmt immer mehr Bereiche des Lebens ein und wir sind schon fast nirgends mehr offline. Gleichzeitig wird aber der Gedanke […]
Durch ständige Kopfschmerzen und Migräne wird die Lebensqualität sehr stark eingeschränkt. Ziel jeder Behandlung ist es genau dieses zu ändern und natürlich die Migräneanfälle einzudämmen.
Oft wird die Alkoholkrankheit mit einer Willensschwäche verglichen, wo jemand sein Leben nicht auf die Reihe bekommt und den ganzen Tag Alkohol trinkt. Das ist natürlich nur ein Klischee, denn viele alkoholkranke oder zu mindestens […]
Die Weltbevölkerungszahlen steigen. Und mit ihr auch die Krankheitserreger, die Tag für Tag durch Städte und über die Länder schwirren. Ein starkes Immunsystem und eine grundsätzliche Gesundheit sind deshalb besonders wichtig. Neben guter Ernährung sollte […]
Außer dem eigentlichen Bett ist es die Matratze, die zu den Faktoren gehört, dass man in einen ruhigen und erholsamen Schlaf findet. Beim Kauf von einer Matratze sollte man auch nicht von einem etwas höheren […]
Nahrungsergänzungsmittel sind Präparate, die bestimmte Nährstoffe oder andere für die Ernährung bedeutsame Substanzen in konzentrierter, dosierbarer Form enthalten. In der Europäischen Union ist durch eine Richtlinie geregelt, welche Stoffe für die Nahrungsergänzung zulässig sind. Ihrer […]
Nicht erst im Alter, sondern schon in jungen Jahren muss man sich Gedanken um die Zukunft machen und sich um die eigene Gesundheit kümmern. Die meisten Personen treiben aus diesem Grund Sport und achten zudem […]
Schimmel in Wohnungen ist nicht nur unangenehm, es ist auch im höchsten Maße gesundheitsschädlich. Es kann Allergien auslösen und/oder ein allgemeines Unwohlsein hervorrufen. Im besonderen Maße sind Kinder, alte Menschen und kranke Menschen gefährdet. Deshalb […]
Der Schlaf ist ein komplexes Konstrukt, währenddessen sich der Körper von den Erlebnissen und Anstrengungen des Tages erholt. Während der Mensch schläft läuft das körpereigene Kraftwerk weiter, die Zellen werden erneuert, der Körper reinigt sich […]
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