Gesunde Ernährung

Bundesweit erstes Kompetenzzentrum für Ernährung in Bayern geplant

Bayerns Ernährungsminister Manfred Brunner gab bekannt, dass in Freising und Kulmbach bundesweit das erste Kompetenzzentrum für Ernährung entstehen soll. dort sollen Forschungseinrichtungen eng mit der Ernährungswirtschaft vernetzt werden, damit ein «systematischer Wissenstransfer» zu den Verbrauchern […]

Allgemein

Gesunde Ernährung: Ultraschall macht Kartoffeln gesünder

© José Raúl Pérez – Fotolia.com Japanische Forscher fördern durch eine einfache Methode die gesunden Inhaltsstoffe in Kartoffeln, indem sie die Antioxidantien steigern. Sie benutzen Ultraschallwellen und elektrische Spannung, um die Kartoffeln zur vermehrten Produktion […]

Kosmetik

Anti-Aging – auch auf die Ernährung kommt es an

© Solovieva Ekaterina – Fotolia.com Die beste Anti-Aging Creme gegen Falten ist nichts wert, wenn die Ernährung nicht stimmt. Dermatologen weisen immer wieder darauf hin, dass eine gesunde und ausgewogene Ernährung eines der besten Anti-Aging […]

Gesundheit

ADHS durch falsche Ernährung

© goldencow_images – Fotolia.com Rund 5% der deutschen Kinder leiden unter ADHS, der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung. Diese Kinder sind wahre Zappelphilippe, die krankheitsbedingt Konzentrationsschwächen haben und hyperaktiv sind. Wissenschaftler vom Perth’s Telethon Institute for Child Health Research […]

Gesunde Ernährung

Proteindrinks – Vorteile und Nachteile

© Gina Sanders – Fotolia.com Eiweiße bzw. Proteine sind für unseren Körper sehr wichtig, da sie ein grundlegender Bausteile für viele Stoffe in unserem Organismus sind. Muskeln, Sehnen, Antikörper und Hormone sind nur einige davon. […]

Gesunde Ernährung

Krankenkost: Die richtige Ernährung bei Durchfall

© Brigitte Bohnhorst – Fotolia.com Krankenkost klingt wenig appetitanregend, da man dann gleich Haferschleim oder trockenen Zwieback vor Augen hat. Jedoch muss das gar nicht sein. Denn je nach Krankheit, gibt es auch verschiedene Krankenkost, […]

Kosmetik

Falsche Ernährung begünstigt unreine Haut

© soupstock – Fotolia.com Die richtige Ernährung ist immens wichtig für uns und unseren Organismus. Wenn wir uns falsch bzw. ungesund ernähren, dann zeigt uns das unser Körper auch, eben mit Übergewicht oder aber auch […]

Gesunde Ernährung

Stillen: Die richtige Ernährung für die Mutter

© Dron – Fotolia.com Stillen ist die beste und natürlichste Ernährung für das Baby, das haben verschiedene Studien bereits belegt, auch wenn es immer noch viele Kritiker gibt. Viele Mütter plagen sich nun mit der […]

Gesunde Ernährung

Gesunde Ernährung – 10 Regeln

© Ernst Fretz – Fotolia.com Die Ernährung spielt für uns in sehr vielen Bereichen eine wichtige Rolle: Zum Einen ist eine gesunde Ernährung der Schlüssel zu einer guten Gesundheit, zum Anderen nimmt sie aber auch […]