Gesunde Ernährung

Stillen: Die richtige Ernährung für die Mutter

© Dron – Fotolia.com Stillen ist die beste und natürlichste Ernährung für das Baby, das haben verschiedene Studien bereits belegt, auch wenn es immer noch viele Kritiker gibt. Viele Mütter plagen sich nun mit der […]

Gesundheit

hkk Erste Gesundheit: Schwarze Zahlen und Mitgliedsprämien

© Nerlich Images – Fotolia.com Während wir täglich neue Schlagzeilen über Beitragserhöhungen und Pleitegefahren der Krankenkasse lesen, gibt die hkk Erste Gesundheit eine positiv überraschende Pressemitteilung heraus: Anstatt den Beitrag zu erhöhen, zahlt sie jedem […]

Gesundheit

Weniger Nahrung, mehr Kopfleistung

© ktsdesign – Fotolia.com FitforFun berichtet über eine Untersuchung der Berliner Charité, die verblüffende Ergebnisse brachte: Wer weniger Kalorien zu sich nimmt, verfügt über eine bessere mentale Leistung. Sollen wir neben unseren täglichen Gehirnjoggingübungen, auch […]

Gesundheit

Gefährliche Pillen

© Sebastian Kaulitzki – Fotolia.com Dieses Thema bleibt immer aktuell, wird jedoch häufig verharmlost. Gut, dass der NDR in einem Artikel kritisch zu den s.g. „Fitness-Pillen“ Stellung nimmt und über die Schattenseiten aufklärt. Dies nehmen […]

Sport

Slackline: Slacken im Park

© Alexander Rochau – Fotolia.com Slackline ist der Name einer neuen Trendsportart. Zu beobachten sind die Slacker meist in Deutschlands Parks und Grünanlagen bei gutem Wetter. Slackline zieht die Bewunderer förmlich an, denn der Sportler […]

Gesundheit

Reiseapotheke: Was im Urlaub nicht fehlen darf

© LianeM – Fotolia.com Wichtige Medikamente in vorgepackter Reiseapotheke Wenn Sie regelmäßig bestimmte Medikamente zu sich nehmen, dann sollten Sie bereits frühzeitig daran denken, diese sich verschreiben zu lassen und einzukaufen. Am besten haben Sie […]

Gesunde Ernährung

Stillen: Grundregeln

© id-foto.de – Fotolia.com Stillen ist zwar die natürlichste Nahrung für ein  Neugeborenes, jedoch gilt es auch hier, ein paar Grundregeln zu beachten.

Gesunde Ernährung

Stillen: Allgemeines

© Anja Roesnick – Fotolia.com Stillen ist die natürlichste Form, sein Neugeborenes zu ernähren. Das Baby bekommt dadurch alle Nährstoffe und die nötige Flüssigkeit, die es braucht. Außerdem entsteht durch das Stillen eine starke Bindung […]

Gesundheit

Behandlungsfehler: Zahl bleibt konstant

© Sandor Kacso – Fotolia.com Die Zahl der Ärzte- und Behandlungsfehler bleibt weiter konstant. Am 23.Juni stellte die Ärztekammer eine aktuelle Statistik vor, nach der auch 2009 die Anzahl der Ärztefehler nicht gesunken ist.