Fitness

Übungen mit dem Gymnastikball

© Christian Jung – Fotolia.com Einen Gymnastikball kann man nicht nur als Stuhlersatz verwenden – was übrigens dem Rücken sehr gut tut! – sondern man kann mit ihm auch Gymnastikübungen ausführen, um die Muskulatur zu […]

Gesundheit

Brustkrebs in jungen Jahren

© Gina Sanders – Fotolia.com Im Durchschnitt ist eine Frau bei der Diagnose von Brustkrebs 63 Jahre alt. Es gibt jedoch auch Frauen, die bereits in jungen Jahren daran erkranken. Prominente Beispiele sind Kylie Minogue, […]

Gesundheit

Cholera auf Haiti weitet sich aus

© ibphoto – Fotolia.com Die Cholera wütet weiter auf Haiti und niemand weiß so genau, wie schlimm es wirklich ist. Während die haitische Regierung beteuert, dass sie alles unter Kontrolle, warnt die Weltgesundheitsorganisation, dass der […]

Gesunde Ernährung

Kürbis: Halloweenzeit ist Kürbiszeit

© Jill Grant – Fotolia.com Jetzt stehen sie schon wieder vor vielen Türen oder auf vielen Fensterbrettern: Die Geistergesichter aus Kürbissen. Aber Kürbisse sind nicht nur für diesen Spaß zu haben, sondern bieten noch jede […]

Gesundheit

Krankmeldungen steigen an

© PeJo – Fotolia.com Bereits seit vier Jahren steigen die Krankmeldungen pro Kalendertag in Deutschland an. Der BKK-Bundesverband teilte am Donnerstag mit, dass die Krankenstandwerte dieses Jahr im Zeitraum zwischen Januar und September bei rund […]

Allgemein

Gesundes Kaugummikauen

© rrrob – Fotolia.com Zwar kommt man sich manchmal vor als würde man wiederkäuende Kühe beobachten, wenn ,an kaugummikauende Menschen sieht, jedoch profitieren Zähne, Speiseröhre und das Gehirn vom Kaugummikauen, es ist also wirklich gesund. […]