Demenz: erhöhtes Risiko durch Zigarettengenuss

30. Oktober 2010 0

© ricky_68fr – Fotolia.com Neue Ergebnisse finnischer Forscher beweisen, dass das Rauchen nicht nur der Lunge und dem Herzen schadet, sondern auch das Risiko erhöht, in späteren Jahren an Demenz oder Alzheimer zu erkranken. Die […]

Darmkrebs: 5 Tipps für ein geringeres Risiko

30. Oktober 2010 0

© dinostock – Fotolia.com Dänische Forscher kamen zu dem Ergebnis, dass sich rund 1/3 aller Darmkrebserkrankungen hätte vermeiden lassen, wenn die Patienten auf einen gesunden Lebensstil geachtet hätten. Die wichtigsten Faktoren sind dabei Sport, Bauchumfang, […]

Tageslichtwecker für ein sanftes Erwachen

30. Oktober 2010 0

© Gina Sanders – Fotolia.com Wer früh morgens schon durch das schrille, scheinbar aus dem Nichts kommende Klingeln eines Weckers geweckt wird, startet oftmals schon schlecht gelaunt und mit einem Herzrasen  in den Tag. Dies […]

Schlaganfall: Rechtzeitig den Notarzt rufen

30. Oktober 2010 0

© Thaut Images – Fotolia.com Immer noch werden rund 70% der Schlaganfallpatienten zu spät in eine Klinik gebracht. Langzeitschäden können dann nicht mehr verhindert werden und das Leben teilweise nicht mehr gerettet werden. Dies liegt […]

Fit auf Reisen

30. Oktober 2010 0

© Eray – Fotolia.com Nicht nur im Flugzeug, sondern auch in Bus oder Bahn sollten Sie sich regelmäßig bewegen, da auch hier die schlimmste Folge eine Thrombose sein kann. Viele Reisende bewegen sich überhaupt nicht […]

Boxen: Für Körper und Seele

30. Oktober 2010 0

© Kzenon – Fotolia.com Boxen steht nach wie vor im Trend. Nicht nur Männer, sondern auch Frauen üben diese Sportart vermehrt aus, da sie wahnsinnig effektiv ist und außerdem neben dem Körpertraining auch ein wunderbares […]

Schlauer durch Ausdauersport

30. Oktober 2010 0

© Tomo Jesenicnik – Fotolia.com Laufen, Radfahren und Walken macht nicht nur fit und schlank, sondern auch schlau. Ausdauersport kann den IQ heben. Dies fanden schwedische Wissenschaftler bei einer Studie mit 18-Jährigen Probanden heraus.

Zeitumstellung: Alles was Sie wissen sollten

30. Oktober 2010 0

© Klaus Eppele – Fotolia.com Dieses Wochenende ist es wieder so weit, es wird von der Sommer- auf die Winterzeit umgestellt. Für viele Menschen stellt sich hierbei eine zentrale Frage: wird die Zeit vor- oder […]

Zeitumstellung: Vorher für genug Schlaf sorgen

30. Oktober 2010 0

© WoGi – Fotolia.com Heute ist es wieder so weit, in der Nacht erfolgt die Umstellung von der Sommer- auf die Winterzeit. Für unserem Biorhythmus ist diese Umstellung nicht gut. Unser Körper würde es uns […]

Krebsvorsorge beim Frauenarzt

25. Oktober 2010 0

© Sven Bähren – Fotolia.com Vor einiger Zeit haben wir bereits über Vorsorgeuntersuchungen allgemein berichtet, jetzt greifen wir dieses Thema erneut auf, um Ihnen noch einmal verständlich zu erklären, welche Krebsvorsorgeuntersuchungen speziell beim Frauenarzt sinnvoll […]

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