© Lev Dolgatsjov – Fotolia.com Unsere Ohren leisten täglich von frühmorgens bis spätabends ganze Arbeit: In der Früh machen sie uns auf das Klingeln des Weckers aufmerksam, tagsüber verfolgen sie die Gespräche mit unseren Mitmenschen […]
© Mosokul – Fotolia.com Das Restless-Legs-Syndrom, kurz RLS, ist eine der häufigsten Ursache für Schlafprobleme. Übersetzt bedeutet Restless-Legs einfach unruhige Beine und dieser Name ist Programm.
© Dmitrijs Dmitrijevs – Fotolia.com Der Winter ist endlich vorbei und auch der Frühling verabschiedet sich langsam und wir können nach langer Zeit schließlich den Sommer begrüßen. Die Sonne zeigt sich wieder häufiger und die […]
© ilkka kukko – Fotolia.com Ingwer kennen wir spätestens seit Alfons Schubeck als Gewürz in der Küche, jedoch hat Ingwer noch eine Menge anderer Qualitäten zu bieten. Sowohl in der chinesischen als auch in der […]
© Christian Schwier – Fotolia.com Wenn die Beckenbodenmuskulatur zu schwach und schlaff ist, kann es dazu kommen, dass Frauen bei körperlicher Anstrengung oder Stress unkontrolliert Harn verlieren. Allerdings können Sie Beckenbodenmuskulatur gezielt trainieren und wieder […]
© 12foto.de – Fotolia.com Unser Schlaf hat direkten Einfluss auf unsere Gesundheit und unsere Leistungsfähigkeit. Allerdings kommt es in unserer Gesellschaft immer häufiger zu Schlafproblemen, die verschiedene Ursachen haben können. Gesunder Schlaf bleibt ein Lieblingsthema […]
© Ademoeller – Fotolia.com Die Wissenschaftler von der University of South Florida in Tampa haben in einer Studie mit Mäusen verblüffende Erkenntnisse erlangt: Handystrahlen haben im Versuch bei Mäusen Alzheimer verhindert und bei bereits erkrankten […]
© Dron – Fotolia.com Kopfweh und Migräne ist längst nicht mehr nur unter den geplagten Erwachsenen anzutreffen, auch unsere Kinder sind bereits enorm betroffen. Das ist deswegen beunruhigend, da wiederkehrendes Kopfweh in der Kindheit und […]
© Bilyk Olena – Fotolia.com Schlupflider lassen die Augen müde und klein wirken. Entweder sie sind angeboren und genetisch bedingt oder aber sie entwickeln sich mit den Jahren, da mit fortschreitenden Alter die Haut an […]
© Robert Kneschke – Fotolia.com Geschichtliche Größen wie Karl der Große, Albert Einstein oder auch Konrad Adenauer haben eins gemeinsam: Sie alle hielten regelmäßig einen kleinen Mittagsschlaf. Heutzutage gerät der Mittagsschlaf immer mehr in Vergessenheit, […]
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