Reiten wird von vielen immer noch als Kleinmädchen-Sport angesehen und gilt als nicht besonders anstrengend. Dabei beansprucht das Reiten alle Muskelgruppen des Körpers und fördert gleichzeitig die Balance. Darüber hinaus wirkt ein entspannter Ausritt stressmindernd. […]
Der Sommer ist da und ab geht es aufs Rad – die erste stundenlange Radtour dieses Jahr ist richtig erfrischend. Der Fahrtwind, die grüne Natur, einfach wunderbar! Am nächsten Tag ist kaum etwas von den […]
Wir geben es zu: es ist schon verlockend einfach schnell eine Pizza in den Ofen zu schieben und dann gemütlich nach einem stressigen Arbeitstag vor dem Fernseher zu verzehren. Wer jedoch dauerhaft sein Gewicht halten, […]
Vergessen Sie Face Lift und Nasenkorrektur; der neuste Trend der Schönheitschirurgie lautet Kinnimplantate. 2011 ist die Anzahl der Operationen in den USA stark angestiegen. Grund: Die Kinnpartie zeigt unbarmherzig das wahre Alter. Eine hängende Mundpartie […]
Ausgeschlafene Menschen essen gesünder. Das ist keine Propaganda für mehr Schlaf, sondern ein wissenschaftlich bewiesener Zustand. US-amerikanischer Forscher haben eine Studie veröffentlicht, die belegt: Wer unter akutem Schlafmangel leidet trifft seltener „vernünftige“ Entscheidungen bei der […]
Torkelt man frühmorgens ins Bad, wird man schlagartig wach, wenn einen da mal wieder ein fieser, gelblicher Pickel entgegenlacht. Da dachte man, man sei endlich aus der Pubertät heraus und Schwupps: Pickel auf Stirn, Nase […]
Räder-Modelle gibt es mittlerweile fast so viele wie Auto-Modelle. Ob nun ein Cityrad für die Stadt, ein Rennrad für Sportliche, das Hollandrad für Hipster oder der Cruiser für Coole – es gibt eigentlich für jeden […]
Das Idealbild einer sportlichen jungen Frau auf dem Laufband: schlank, mit perfekter Haut und ohne Make-up. Jedoch fühlt sich nicht Jede mit einem blanken Gesicht wohl und das gilt natürlich auch für Zumba-Kurse oder Joggen […]
Die Menschheit spaltet sich in eine Hälfte, die morgens rigoros das Essen verweigern und eine Hälfte, die sich nach dem Aufstehen erst einmal gemütlich an den Esstisch setzten müssen um Müsli und Co. zu verspeisen. […]
Die Pollenbelastung in Deutschland wird in den nächsten Jahren weiter zunehmen. Forscher des Zentrums für Allergene und Umwelt in München können für Heuschnupfenpatienten keine Entwarnung geben, denn die Zahl der Allergiker wird durch längere Blühzeiten […]
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