Allgemein

Trinkwasser: Qualität ist wichtig

© Carmen Steiner – Fotolia.com Unser Körper besteht zum größten Teil aus Wasser und Wasser ist lebensnotwenig für unseren Organismus. Jeder sollte mindestens 2 Liter täglich zu sich nehmen. In Deutschland herrscht eine allgemeine gute […]

kann man schokolade essen und trotzdem abnehmen?
Gesunde Ernährung

Abnehmen und trotzdem Schokolade essen?

Es gibt zahlreiche Fälle, in denen man unbedingt abnehmen möchte, aber nicht auf seine geliebte Schokolade verzichten möchte. In diesem Fall gibt es eine gute Nachricht: man darf z.B. Halloren naschen und kann dennoch einen […]

Gesundheit

Vorsorgeuntersuchungen für Frauen

© Pixel – Fotolia.com Viele Frauen wissen gar nicht welche Vorsorgeuntersuchungen ihnen von der Kasse bezahlt werden und welche sie zwar selbst zahlen müssen, die jedoch sehr empfehlenswert sind, das ist sehr bedenklich, denn Experten […]

Gesundheit

Schimmel in der Wohnung

© ogressie – Fotolia.com Schwarze Flecken im Schlafzimmer, Bad oder gar im Kinderzimmer: Der Albtraum für jeden, der in dieser Wohnung wohnt. Denn die Schimmelpilze sind in den meisten Fällen nicht nur hässlich, sondern gesundheitsschädigend. […]

Allgemein

Gesunde Ernährung: Ultraschall macht Kartoffeln gesünder

© José Raúl Pérez – Fotolia.com Japanische Forscher fördern durch eine einfache Methode die gesunden Inhaltsstoffe in Kartoffeln, indem sie die Antioxidantien steigern. Sie benutzen Ultraschallwellen und elektrische Spannung, um die Kartoffeln zur vermehrten Produktion […]

Gesundheit

Spätsommer: Vorsicht vor Erkältungen

© Werner Stapelfeldt – Fotolia.com Der Sommer neigt sich langsam seinem Ende zu, was viele noch gar nicht so registrieren wollen. Sie schwelgen noch in Urlaubserinnerung oder kamen gerade erst aus dem Urlaub zurück. Viele […]