Sport

Die richtigen Schuhe beim Wandern

© Gerd Gropp – Fotolia.com „Das Wandern ist des Müllers Lust.“, doch nicht nur dem Müller kann das Wandern Spaß machen, sondern vielen Sportbegeisterten Menschen. Wenn Sie gerne an der frischen Luft sind und sich […]

Gesundheit

Krebs: Lässt sich dieser Krankheit vorbeugen?

© Sven Weber – Fotolia.com Leider kann man die Entstehung von Krebs nicht verhindern. Ob sich Krebs vorbeugen lässt, ist ein sehr umstrittenes Thema, jedoch sind bereits viele Risikofaktoren bekannt und durch deren Minimierung ließen […]

Gesundheit

Brustkrebs: Partner leiden mit

© TheSupe87 – Fotolia.com Schwere Erkrankungen sind nicht für den Betreffenden schwierig zu verarbeiten und durchzustehen, sondern auch für seinen Partner. Dieser versucht dem Erkrankten die Kraft für die Bekämpfung der Heilung zu geben und […]

Gesundheit

Erkältung: Natürliche Heilmittel

© BVDC – Fotolia.com Husten, Schnupfen und Heiserkeit haben jetzt wieder Saison. Wer sich nicht immer gleich mit chemischen Medikamenten zudröhnen will, kann sich auch in der Ecke der natürlichen Heilmittel umsehen, denn gegen eine […]

Gesundheit

Migräne: Was bei der Selbstmedikation zu beachten ist

© Udo Kroener – Fotolia.com Viele Patienten leiden unter Migräne und wenn diese einmal durch einen Arzt diagnostiziert ist, dann spricht nichts dagegen, dass der Patient seine Attacken selbst behandeln. Jedoch sollten starke Kopfschmerzen immer […]

Kosmetik

Selbstbräuner – so entfernen Sie die Pannen

© Ramona Heim – Fotolia.com Wer noch ungeübt im Umgang mit einem Selbstbräuner ist, dem passiert es ganz schnell, dass anstatt einer schönen, gleichmäßigen Bräune, orange Ränder und dunkle Flecken das Ergebnis sind. Doch verzweifeln […]

Gesunde Ernährung

Fettleibigkeit – weltweite Volkskrankheit

© Dave – Fotolia.com So manch einer spricht in Bezug auf Fettleibigkeit schon von einer weltweiten Epidemie. In den Mitgliedsstaaten der Organisation für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung  ist im Schnitt jeder zweite Bewohner übergewichtig. Auch […]

Gesundheit

Grippeimpfung

© Gina Sanders – Fotolia.com Langsam bricht die Saison der Grippeerkrankungen wieder an und so manch einer sollte darüber nachdenken, ob er sich nicht doch gegen die Grippeviren impfen lassen sollte. Wir klären über die […]

Stepper
Sport

Ultrafit Stepper – Fitness für Zuhause

Ein Stepper ist ein klassisches Trainingsgerät, das durch seine geringe Größe und seinen Trainingseffekt besticht. Wer nicht auf Laufbänder, Crosstrainer oder Fahrräder steht, könnte vielleicht mit dem Utrafit Stepper glücklich werden. Das praktische an den […]