Gesundheit

Laktoseintoleranz: Wenn Milch krank macht

© pinoquio_9 – Fotolia.com Nahrungsmittelunverträglichkeiten treten in unserer Gesellschaft immer häufiger auf, die Laktoseintoleranz ist eine der am weitesten verbreiteten, denn jeder 7. Deutsche leidet unter ihr. Diese Form der Nahrungsmittelunverträglichkeit ist besonders unangenehm, da […]

Gesunde Ernährung

Kalorienfallen im Sommer und im Urlaub

© DWP – Fotolia.com Gerade im Sommer nehmen sich viele Menschen immer vor abzunehmen, denn dann gibt es ja aufgrund der Hitze sowieso nur leichte Kost und man bewegt sich auch mehr. Der blick auf […]

Allgemein

Fruchtfliegenfalle

© Studiotouch – Fotolia.com Die heimtückischen kleinen Fruchtfliegen schleppen wir uns selber mit ins Haus, denn das Obst, das wir kaufen ist oftmals schon infiziert. Die Plagegeister nerven furchtbar, wenn sie einem vor der Nase […]

Gesunde Ernährung

Smoothies – Achten Sie auf die Qualität

© Inga Nielsen – Fotolia.com Smoothies – vor Jahren hätte mit diesem Begriff noch niemand etwas anfangen können, aber jetzt sind Smoothies aus den Supermarktregalen nicht mehr wegzudenken.

Gesunde Ernährung

Illegale Pestizide in deutschen Johannesbeeren

© stronk – Fotolia.com Greenpeace fand in einer Untersuchung heraus, dass deutsche Johannesbeeren schwer mit illegalen Pestiziden belastet sind. Demnach untersuchten sie Beeren aus vier deutschen großen Handelsketten und brachten den Nachweis von bis zu […]

Gesundheit

Rauchverbot in Bayern lässt doch eine Ausnahme zu

© WoGi – Fotolia.com Am 4.Juli stimmten rund 3,5 Millionen Menschen über das neue, radikalere Rauchverbot in Bayern ab. 61 % Der Wähler wollten den verstärkten Nichtraucherschutz und setzten diesen durch einen Volksentscheid durch. Die […]

Fitness

Funktions-Schuhe machen einen straffen Po

© Jonas Glaubitz – Fotolia.com Angefangen hat es mit den Gesundheitsschuhen von MBT. Inzwischen ist ein richtiger Trend daraus geworden und auch Nike, Reebok und Co haben ihre eigenen Modelle der Funktions-Schuhe herausgebracht. Diese Shape-Ups, […]

Allgemein

Gute Gespräche: Gehirne liegen auf einer Wellenlänge

© Klaus-Peter Adler – Fotolia.com Das Sprichwort kennt jeder: „auf einer Wellenlänge sein“ bedeutet sich gut zu verstehen. Dieses Sprichwort enthält laut neuesten Forschungsberichten sogar mehr als nur einen Kern Wahrheit, denn wer gute Gespräche […]

Gesunde Ernährung

Proteindrinks – Vorteile und Nachteile

© Gina Sanders – Fotolia.com Eiweiße bzw. Proteine sind für unseren Körper sehr wichtig, da sie ein grundlegender Bausteile für viele Stoffe in unserem Organismus sind. Muskeln, Sehnen, Antikörper und Hormone sind nur einige davon. […]

Gesundheit

Heilkräuter und Heilpflanzen

© Team 5 – Fotolia.com Früher waren sie die einzige Möglichkeit, um gegen Krankheiten anzukämpfen. Heilkräuter und Heilpflanzen sind dann sehr lange fast von der Bildfläche verschwunden, aber in den letzten Jahren erleben sie eine […]