Tee wird uns gerne als die gesunde Alternative zu süßen Getränken genannt. Wer kein Wasser mag, solle auf ungesüßte Tees zurück greifen. Aber auch gegen allerlei Wehwehchen und Krankheiten soll er helfen oder zumindest vorbeugen. […]
Kaum beginnt der Herbst, füllen sich die Sportstudios wieder mit ihren Mitgliedern. Wollte man im Sommer lieber das schöne Wetter genießen, so ist es im Herbst bei regnerischen Tagen absolut keine Überwindung ins warme Fitness-Studio […]
Sonntags im Park beim Spaziergang walken sie mit ihren Stöcken an einem vorbei; gerne sind es Frauen oder etwas korpulentere Menschen, die diesem Sport nachgehen. In Zeitschriften wird er gepriesen als die gute Alternative zum […]
Ohne Pedal und Kette flitzen immer mehr kleine Kinder mit Laufrädern durch die Gegend: das bringt nicht nur Spaß, sondern hilft auch unbestritten dabei, Gleichgewichtssinn zu schulen und später Fahrradfahren ohne Stützräder erlernen zu können. […]
Nach der Uni geht es in die Bibliothek und dann noch zum Werkstudenten-Job; nach dem Studium dann beginnt man direkt mit einer 50 bis 60 Stunden Woche und wenn die Kinder erstmal da sind, hat […]
Noch sind Depressionen nicht Volkskrankheit Nummer eins, doch auf einem „gutem“ Weg dahin sind sie. Immer mehr Menschen lassen sich aufgrund von Depressionen oder depressiven Verstimmungen krankschreiben und behandeln. Grund dafür ist eine wachsende Aufmerksamkeit, […]
Sportliche Betätigung macht gerade Freude, wenn sie mit der richtigen Ausrüstung betrieben wird. Dies gilt umso mehr, wenn dies im Freien geschieht, wie beim Wandern und Klettern. Dann sollten die Rucksäcke richtig sitzen und die […]
Neben FDH und WightWatchers ist Dinner Cancelling wohl eine der altbekanntesten Diäten: nach etwa 17 Uhr wird keine Mahlzeit mehr verspeist, sodass zwischen letzter Mahlzeit und dem Frühstück am nächsten Tag mindestens 14 Stunden liegen. […]
Egal ob Mann oder Frau, wer rasiert, kennt das Problem von wunder Haut danach. Davon betroffen sind vor allem Partien, die wir sehr häufig rasieren müssen, etwa bei Bartwuchs das Gesicht. Da die Nassrasur hier […]
Kleinere Sportverletzungen müssen nicht zwingend von einem Arzt behandelt werden. Schnell kann es passieren, dass Sehnen und Muskeln überanstrengt werden und zum Beispiel eine Zerrung die Folge dessen ist. Hier kann als Erstmaßnahme das Auftragen […]
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