Manchmal vergisst man beim Anblick der Obstauslage, dass Früchte und Gemüse nicht das ganze Jahr wachsen, sondern jede Sorte seine ganz eigene Zeit der Reife hat. In spanischen Gewächshäusern und niederländischen Plantagen wachsen Tomaten, Salatköpfe […]
Täglich wird uns gepredigt, uns gesund zu ernähren. Doch was heißt das? Abwechslungs- und Vitaminreich, wenig Fett und Zucker, kaum Alkohol? Zum einen meint eine gesunde Ernährung natürlich, dass wir darauf achten müssen, was wir […]
Fußballer, Handballspieler oder Ice-Hockey-Rowdies vereint eins: allermeist haben sie bereits mit Kinderbeinen mit dem Sport begonnen. Bei den Mini-Kickern laufen manchmal schon fünfjährige Jungs mit – mit Mitte Zwanzig sieht man dann als Frischling auf […]
Ein wenig vergessen scheint er zu sein: der gute alte Eintopf. Heute heißt es Pasta, Pizza und eleganter Fisch, wenn wir etwas Leckeres essen wollen. Dabei kann der gute alte Eintopf mehr als nur matschig […]
Schwimmer, Radrennfahrer oder Bodybuilder tuen es: sie rasieren ihre Körperbehaarung teilweise oder ganz. Die Gründe dafür sind unterschiedlich: wenige versprechen sich davon eine bessere Zeit, mehrheitlich geht es dabei um bessere Wundversorgung und Ästhetik. Wer […]
Der Jakobsweg ist eigentlich Inbegriff des christlichen Glaubens. Am Ende steht eine der drei bedeutendsten Wallfahrtsstäten: die Kathedrale in Santiago de Compostela mit dem vermeintlichen Grab des Apostels Jakobus. Für viele ist es allerdings viel […]
Wandern mit Kindern macht dann Spaß, wenn die Routen kindgerecht gewählt werden und man bereits vorab einige Absprachen trifft. Auch der richtige Proviant kann Wunder wirken, wenn das Kind dann doch früher müde wird oder […]
Snowboard fahren war jahrelang unangefochten der Inbegriff der Coolness – das Skateboard der Milleniums-Wende. Nun kommt man wieder auf den Geschmack von zwei Brettern. Allerdings nicht in Form von Skiern, sondern zwei kleine Minisnowboards werden […]
Mit gesunder Ernährung, Sport und frischer Luft können wir uns lange jung und kräftig halten. Gerade Muskeln sind im Alter wichtig. Doch irgendwann erreicht fast jeder von uns den Punkt, an dem die Selbstversorgung schwierig […]
Sushi ist mittlerweile regelrecht zum Fastfood degradiert. In kleinen Plastikschachteln bekommen wir es fast in jedem Supermarkt und fragen uns anschließend, nach was diese pampige Masse nun geschmeckt haben soll. Viele kippen einfach so viel […]
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