© Gina Sanders – Fotolia.com Eiweiße bzw. Proteine sind für unseren Körper sehr wichtig, da sie ein grundlegender Bausteile für viele Stoffe in unserem Organismus sind. Muskeln, Sehnen, Antikörper und Hormone sind nur einige davon. […]
© Team 5 – Fotolia.com Früher waren sie die einzige Möglichkeit, um gegen Krankheiten anzukämpfen. Heilkräuter und Heilpflanzen sind dann sehr lange fast von der Bildfläche verschwunden, aber in den letzten Jahren erleben sie eine […]
© Robert Kneschke – Fotolia.com Wer unter Schlafstörungen leidet, steht oft unter Druck. Sei es Stress in der Arbeit, im Alltag oder mit dem Partner. Auch berufliche Probleme können der Grund für Schlafstörungen sein. Wer […]
© Franz Pfluegl – Fotolia.com Ein gut funktionierendes Immunsystem ist Gold wert, denn dann können uns die meisten Krankheitserreger gar nichts ausmachen. Ist unser Immunsystem aber geschwächt, dann können die Erreger nicht richtig bekämpft werden […]
© fotoart – Fotolia.com „Wer schön sein will, muss leiden!“, welche Frau kennt dieses alte Sprichwort nicht? Das fängt beim Haare kämmen an und hört bei den Stöckelschuhen auf. Doch High-Heels lassen nicht nur unsere […]
© Oleg Kozlov – Fotolia.com Die kindliche Entwicklung wird von vielen Faktoren bestimmt, das ist allgemein bekannt. Sport und Musik spielen dabei eine wichtige Rolle, denn sie machen glücklich, schlau und selbstbewusst. Leider nehmen Musik […]
© Udo Kroener – Fotolia.com Jetzt kommt wieder die Zeit für den großen Urlaub: In die Türkei, Ägypten oder sogar auf die Kanaren? Doch vielen Leuten steht dabei ein Hindernis im Weg: Ihre Flugangst.
© Birgit Reitz-Hofmann – Fotolia.com Klimaanlagen tragen oft eine Mitschuld an Erkältungen im Sommer, da ihre Nutzer sie oftmals viel zu kühl einstellen und sie sich deswegen verkühlen. Jedoch können Klimaanlagen nicht nur unserer Gesundheit […]
© drubig-photo – Fotolia.com Eine Allergie gegen Hausstaubmilben ist wohl eine der lästigsten Allergien, die es gibt. Unter Heuschnupfen leidet man wenigstens nur in der warmen Jahreszeit, aber den Hausstaubmilben kann man einfach nicht entkommen […]
© Dan Race – Fotolia.com Welche Frau kennt es nicht? Da entschließt man sich endlich doch einmal, joggen zu gehen, doch nach wenigen Metern hat man das Gefühl, jeder starre einem auf den hüpfenden Busen. […]
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