Allgemein

Radfahren – warum es so gesund ist

© Kzenon – Fotolia.com Radfahren ist eine der beliebtesten Sportarten der Deutschen und das zu recht, denn Radfahren macht nicht nur wahnsinnig viel Spaß, sondern ist sehr gesund.  Rund 73 Millionen Fahrräder wurden in Deutschland […]

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Pollen verstärkt durch Klimawandel

© seite3 – Fotolia.com Ein erhöhter Kohlendioxidwert in der Luft, verstärkt gleichzeitig die Pollenbildung. Deswegen leiden Allergiker jedes Jahr stärker unter ihrer Pollenallergie. Für Sie wird somit noch schneller als für andere der Klimawandel real.

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Spargel – lecker und gesund

© gandolf – Fotolia.com Seit ein paar Tagen gibt es endlich wieder deutschen Freilandspargel zu kaufen. Viele haben schon monatelang auf die köstliche Pflanze gewartet. Ob nur mit Parmaschinken umhüllt oder mit Sauce Hollandaise bedeckt, […]

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Hormone – was sie sind und was sie tun

© Sebastian Kaulitzki – Fotolia.com Hormone sind wichtig für unseren Körper, viele Krankheiten haben ihre Ursache in einer Hormonschwankung. „Das Testosteron ist für das Verhalten der Männer verantwortlich. In den Wechseljahren kommt es zu einer […]

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Baldrian – Valeriana officinalis

© Reinhard Schäfer – Fotolia.com Heute verwenden wir Baldrian als mildes Beruhigungs- und Schlafmittel. Doch diese Heilpflanze wurde schon lange vor der modernen Welt entdeckt und als Heilmittel verwendet. Die meisten Menschen heutzutage wissen nicht […]