Kaffee ist eines der beliebtesten Getränke auf der Welt – in Deutschland hat sich in den vergangenen Jahren der Trend hinzu Cappuccino und Co immer weiter ausgebreitet. Die meisten dieser Milch-Kaffee-Mischungen basieren auf einem kleinen […]
Wer viel Sport macht und das auch mit dem Ziel, Muskel aufzubauen, der wird früher oder später über Nahrungsmittelergänzungen stolpern. Shakes, Riegel und Pillen sollen dabei helfen, dass die Muskeln schneller wachsen. Doch braucht man […]
Die meisten von uns, die sich sportlich betätigen wollen, gehen dafür in ein Fitnessstudio. Hier findet man ausreichend Geräte, um Muskeln und Ausdauer zu trainieren. Dass es auch anders geht, zeigen Sportler im Internet mit […]
Kaffee-Fans auf der ganzen Welt können aufatmen: Eine neue Studie beweist, dass der Genuss von dem ein oder anderen Latte Macchiato sogar förderlich für die Gesundheit ist. Kaffeekonsum sorgt nicht für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und schützt wahrscheinlich […]
Schimmel in der Wohnung Viele unterschätzen die Gefahr Laut der AG Raumklimatologie der Uni Klinik Jena in Deutschland jeder zehnte Haushalt von Schimmelpilzen befallen. Schätzungen des Mieterbundes zufolge sind ca. 3 Millionen Häuser und […]
Schimmel richtig vorbeugen – und so Krankheiten vermeiden Schimmelpilze in der Wohnung sehen nicht nur ekelig aus und riechen modrig, Sie sind auch gesundheitsgefährdend. Lesen Sie dazu unseren Beitrag „Schimmel in der Wohnung“. Doch wie […]
Schimmel entfernen Kein Risiko eingehen Schimmel in den Wohnräumen birgt große gesundheitliche Risiken. Sollten Sie einen Schimmelpilzbefall in Ihrer Wohnung bemerken, dann sollten Sie schleunigst dafür sorgen, dass der Pilz wieder aus den Zimmern verschwindet. […]
Fett ist nicht gleich Fett: Was Problemzonen über die Gesundheit aussagen Die Fettverteilung an unserem Körper gibt Aufschluss darüber wie es um unsere Gesundheit steht. Denn Fett ist nicht gleich Fett. Ob Bauchfett oder runde […]
Joggen wird zu einer immer beliebteren Sportart. Viele von uns haben es schon ausprobiert. Doch da Laufen die Gelenke sehr beansprucht, sollten ein paar Dinge beachtet werden, damit Sie gesund trainieren. Wir haben deshalb Tipps […]
Joggen ist mittlerweile zu einem echten Volkssport geworden. Kaum jemand, hat es noch nicht ausprobiert. Denn Laufen ist eine der effektivsten Arten um Ausdauer und Kondition zu erlangen. Außerdem ist es ein sehr flexibler Sport, […]
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